Apel informacyjny

W dniu 02. 03.2020 r. w naszej szkole odbył się apel dla uczniów, który poprowadziła pani pani pedagog dotyczący obecnego zagrożenia wirusami a w szczególności koronawirusem COVID 19.

Uczniom zostały przypomniane fakty dotyczące wirusów m.in. takie że:

• wirus przenosi się droga kropelkową (wydychane powietrze, kichnięcia itp.)
• koronawirus chwilę utrzymuje się w powietrzu, później na powierzchni, gdzie może przetrwać od kliku godzin do nawet 9 dni (w zależności od materiału, temperatury i innych czynników)
• objawy mogą pojawić się nawet dopiero po 14 dniach od zakażenia (niektóre badania mówią wręcz o 21 dniach)

Wszyscy powinniśmy pamiętać o tym, aby dbać o ogólną odporność np.:

• zalecenia mycia rąk
• nie dotykać twarzy
• pić dużo gorącej wody
• wysypiać się minimum 8 godzin
• spacerować, ćwiczyć, jeździć na rowerze z daleka od dużych skupisk ludzi
• wietrzyć mieszkanie kilka razy dziennie
• przyjmować dzienną dawkę witaminy C ( tabletki lub owoce)
• jemy czosnek, cebulę, imbir, kurkumę z miodem
• ograniczyć spożycie surowych produktów bo gotowanie i smażenie zabija wirusy.

Ponadto każdy powinien dbać o higienę osobistą:

• mycie rąk co godzinę w cieplej wodzie i mydle – zawsze po toalecie, zakupach, jeździe autobusem, zabawie
• higiena jamy ustnej – płukanie ust, mycie zębów
• używać chusteczek i żeli antybakteryjnych z alkoholem (min. 75%)
• należy nosić maseczki chirurgiczne albo N95 z filtrem (zmieniać co kilka godzin) jeżeli mamy katar, aby nie zarazić innych
• ekstremalni e można nosić okulary laboratoryjne, ponieważ wirus może dostać się przez oczy.

Dezynfekcja (najlepiej produktami zawierającymi min. 75% alk):

• telefon, klucze, karty kredytowe, portfel
• miejsca pracy, komputer, klawiaturę, myszkę
• krzesła, stoły, biurka, podłogi
• klamki, włączniki prądu itd.
• codziennie robić pranie
• często odkurzać
• stronić od dotykania czyichś telefonów, długopisów itd.
• nie używać gotówki – płatność zbliżeniowa (karta na wierzchu, żeby w sklepie dotykać jak najmniej)
• myć warzywa i owoce po przyniesieniu do domu. Reszty opakowań też nie zaszkodzi.

Samodzielna kwarantanna:

• ograniczyć wyjścia przez miesiąc do absolutnego minimum
• ograniczyć wszelkie spotkania towarzyskie
• unikać imprez
• unikać tłoku w sklepach
• nie dotykać poręczy i innych przedmiotów w miejscach publicznych
• otwierajcie drzwi do sklepów chusteczką (do natychmiastowego wyrzucenia)
• unikać komunikacji miejskiej
• w windach powinny być chusteczki do przycisków, jeżeli nie ma, używajcie kluczy lub swoich chusteczek (natychmiast wyrzucać)
• bezpieczna odległość między osobami w miejscu pracy czy na ulicy to min. 1.5 metra
• przebywanie z osobą zakażona w źle wentylowanym pomieszczeniu po około 45 min gwarantuje zakażenie
• badania sugerują , że najwięcej osób zakażona zostaje przez kontakt ze śliną osoby chorej (spluniecie, kaszlenie, kichanie), bezpośrednie lub pośrednie (utrzymywanie się na powierzchni do 9 dni)
• dlatego zakrywaj koniecznie chusteczką, nie ręką, usta i nos kiedy kichasz
• po kichnięciu natychmiast sterylizuj ręce, nie roznoś wirusów, inni tez nie będą.

W przypadku osób powracających z regionu Azji Południowo-Wschodniej, u których wystąpiły objawy:

• gorączka powyżej 38 stopni C;
• kaszel,
• duszność

należy bezzwłocznie zgłosić się do izby przyjęć szpitala zakaźnego, gdzie określony zostanie dalszy tryb postępowania medycznego.

Standardowe zalecenia zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji obejmują:

• regularne mycie rąk,
• zakrywanie ust i nosa podczas kaszlu i kichania,
• dokładne gotowanie mięsa i jaj.

Zgodnie z informacja Europejskiego Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC) w grudniu 2019 w chińskim mieście Wuhan zgłoszono grupę przypadków zapalenia płuc o nieznanej etiologii.
9 stycznia 2020 r. Chińskie CDC poinformowało, że wykryto nowego koronawirusa 2019-nCoV jako czynnik sprawczy.

Koronawirusy stanowią dużą rodzinę wirusów wywołujących choroby układu oddechowego od przeziębienia do bardziej poważnych, jak ostra niewydolność oddechowa. Koronawirus 2019-nCoV jest wirusem osłonkowym, który dotychczas nie został zidentyfikowany u ludzi. Okres wylęgania wirusa może trwać do 10 dni. Najczęściej 5-6 dni.

Według aktualnej wiedzy nie ma ryzyka zakażenia się wirusem poprzez towary zamawiane z Chin.